In diesem Video sprechen Santa Barbara Nutrients Präsident und UCSB-Professor Thomas Weimbs, PhD , erörtert, wie man den pH-Wert im Urin misst, warum es für Personen mit Nierenerkrankungen wichtig ist, den pH-Wert im Urin zu überwachen, und welche Auswirkungen die Ernährung auf den pH-Wert im Urin hat. Santa Barbara Nutrients gibt außerdem sein Sponsoring bekannt Metabolischer Gesundheitsgipfel .
Bei Patienten mit Nierenerkrankungen ist es wichtig, den pH-Wert des Urins zu überwachen. Der pH-Wert des Urins kann je nach Art der von uns verzehrten Lebensmittel und bestimmten Gesundheitszuständen erheblich variieren. Ein vollkommen neutraler pH-Wert (weder sauer noch alkalisch) hat einen Wert von 7. Die meisten Menschen in industrialisierten Gesellschaften haben einen sauren Urin-pH-Wert (z. B. etwa pH 5, was 100x saurer ist als pH 7), was auf den hohen Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie z als Getreide und tierisches Eiweiß (Fleisch, Milchprodukte, Eier). Darüber hinaus können viele Gesundheitszustände den pH-Wert des Urins beeinflussen. Beispielsweise haben Personen mit chronischer Nierenerkrankung häufig einen sauren Urin-pH-Wert. Wenn der pH-Wert des Urins zu sauer oder zu alkalisch ist, besteht ein höheres Risiko, dass sich mikroskopisch kleine Kristalle bilden, die die Nieren schädigen und auch zu Nierensteinen führen können. Beispielsweise erhöht ein saurer pH-Wert des Urins das Risiko der Bildung von Kristallen und Steinen aus Calciumoxalat, Harnsäure oder Cystin. Für die meisten Menschen ist ein Urin-pH-Wert nahezu neutral (ca. pH 6–7,5) ideal, es sei denn, ihr Arzt hat ihnen gesagt, dass ihr Urin-pH-Wert einen anderen Wert haben sollte.
Thomas Weimbs, PhD, diskutiert:
– Warum es für Menschen mit Nierenerkrankungen wichtig ist, den pH-Wert ihres Urins zu überwachen
– Der Zusammenhang zwischen dem pH-Wert des Urins und Nierensteinen
– Was ist der ideale pH-Bereich von Urinproben und warum?
– So messen Sie den Urin-pH-Wert – Wie oft sollte man den Urin-pH-Wert messen?
– Der beste Zeitpunkt, um den pH-Wert des Urins zu messen
– Was niedriger und hoher pH-Wert im Urin bedeutet
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Bitte konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung umstellen oder Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente einnehmen. Die Beiträge und Diskussionen in diesem Video stellen keine medizinische Beratung dar. Bitte konsultieren Sie Ihren eigenen Arzt bezüglich aller Änderungen, die Sie an Ihrem eigenen Gesundheitsplan vornehmen möchten.