The KETO-ADPKD study is a landmark in the field of nephrology and nutrition, demonstrating improved kidney function as shown by statistically significant increases in eGFR in people with PKD adopting a ketogenic diet. This research helps to bridge the gap...
Dr. Thomas Weimbs Chats with Dr. Shigeo Horie, Director of the PKD Association in Japan Breaking Down the Conversation: Dr. Thomas Weimbs Chats with Dr. Shigeo Horie on PKD In an enlightening exchange between two prominent figures in the PKD...
As Thomas Weimbs, PhD, a Professor of Molecular, Cellular, and Developmental Biology at the University of California, Santa Barbara, and Chief Scientific Officer for Santa Barbara Nutrients, explained, “Medical foods consist of substances ‘generally recognized as safe’ or GRAS by the...
A new study finds that even low levels of the ketone body beta-hydroxybutyrate (BHB), below the level that would be considered ketosis, may have a beneficial impact on the progression of polycystic kidney disease (PKD). A large group of people...
多囊肾的自我护理技巧 如果您被诊断患有多囊肾病 (PKD)，您可能想知道可以做出哪些改变来保护肾功能。尽管多囊肾是不可逆的，但有很多方法可以控制症状。使用这 5 个 PKD 自我护理技巧来控制您的症状并减轻肾脏的压力。 1. 采用 PKD 饮食 与注册营养师合作，为您制定个性化的饮食计划。 A 多囊肾饮食 钠和精制碳水化合物含量低，蛋白质含量适中，脂肪含量高。您的营养师将帮助您了解高含量食物 草酸盐 最好避免。您还需要确保喝大量的水，以防止肾结石、尿路感染和脱水。考虑服用 KetoCitra ，用于 PKD 的饮食管理。 2.定期锻炼 患有高血压和糖尿病的人患肾脏疾病的风险较高( 1 )。高血压也是 PKD 的主要并发症。定期锻炼可以降低血压、降低血糖并控制体重。每周至少进行 150 分钟的中等强度活动，例如步行、骑自行车或水中有氧运动。此外，每周 2 天进行肌肉强化活动，例如举重或使用阻力带 ( 2 )。 3.减肥 肥胖的人患肾脏疾病的风险可能会增加。不仅如此，肥胖还会加速肾病患者肾功能的衰退（ 3 ）。超重会增加患糖尿病和高血压的风险，这两种疾病都会导致肾脏损伤。优质的营养和锻炼可以帮助您达到并保持健康的体重。 4.保证充足的睡眠 睡眠不佳与高血压和心脏病有关 ( 4 )。患有多囊肾的人患心脏病的风险已经增加，因此睡眠成为自我保健的关键要素。成人每晚一般需要7-9小时的睡眠。制定一个睡眠习惯，帮助您在晚上放松下来，并坚持一致的睡眠时间表。 5. 管理压力...
